宝宝入园哭闹，是正式告别还是悄悄走开？这是我听过最好的答案

开学了

一场场生离死别的哭闹大戏，

在每一个园所上演。
 

孩子哭成这样，我怎么走？

我就这样走了，会不会太狠心？

孩子会不会以为我丢下他，内心受到伤害？

怎么办？我要不要回去再看一眼？

一边是哭天抢地要“妈妈”的孩子，

一边是痛苦纠结的老母亲，

咬咬牙狠狠心，把孩子硬塞给老师，

转身离开的同时，却忍不住眼泪哗哗直掉。

入园在即，如何缩短宝宝哭闹潮？

新家长们可能都需要以下入园告别技巧。

孩子入园哭闹，是因为害怕，

害怕依恋的家人一去不回。

这样的担心会让他们在你不在的时候紧张、焦虑、无法安心地做任何事情。这说明宝宝与你之间，建立了十分健康的安全依恋，是一件好事。

入园意味着一贯依恋着你的宝贝要练习与你暂时性的分开了。所以关键是让宝贝对你的分离产生信任，你只是暂时性的离开，并不是一去不返。

因此可以循序渐进地和孩子练习这样的分离。

从最开始的2个小时：你睡醒觉妈妈就回来了

慢慢到半天：吃完午饭妈妈就回来了

再到全天：晚饭时候妈妈回来

让孩子慢慢适应短暂地与妈妈分离。

即使做好了充足的准备，真到了入园分离的这一刻，还是会哭闹。

孩子们或撒泼打滚，或默默含泪，就是不愿撒手让你走。

心理学家约翰·鲍尔比(John Bowlby，1960)将孩子的分离焦虑分为三个阶段：

第一阶段：反抗

——嚎啕大哭，又踢又闹（分离焦虑爆发）

第二阶段：失望

——断断续续，仍在哭，但大吵大闹减少，

不理睬他人，表情迟钝（对悲伤的哀悼）

第三阶段：超脱释然

——接受外人的照料，开始正常活动，

如吃东西，玩玩具，

但是看见妈妈又会表现出悲伤。

鲍尔比认为，孩子出现分离焦虑，顺利渡过这三个阶段，孩子才会释然。

分离焦虑是焦虑的一种，诱发孩子焦虑的环境不改变（你不舍得离开，焦虑源就一直存在），你的安慰实际上会变成撩拨孩子焦虑的催化剂。

孩子的焦虑之火快要熄灭了，你再抱一下，重新回到第一阶段的焦虑爆发模式，孩子无法进入下两个阶段，哭闹的时间就会越长。

只要孩子的本能反应没有终止或满足，这种焦虑就会一直存在。

 所以，正确的做法是——

 正式告别后，果断离开，

 不要拖泥带水！

总之，孩子入园，是分离，也是成长。

放松心情，陪孩子跨过去，

你就会遇见一个更强大的孩子。