为什么孩子入园容易生病?家长请做好这5点!(转家长)
最近,有部分家长反应,孩子一入园就感冒咳嗽、或者拉肚子了。家长心疼孩子之余,也会觉得是不是老师太忙,照顾不周所导致呢?
为什么孩子入园特别容易生病?其实,孩子容易生病是有原因的。家长请做好以下这5点,可以让孩子健康顺利的度过园所生活。
1、生活环境和习惯的改变
园所的环境对有一部分孩子来说是陌生的,园所的作息和饮食时间可能也会和家里的有所不同,孩子的身心需要一个适应新环境的过程,如果适应的过程不够顺利,就可能会导致身体出现不适的症状。
2、情绪波动也对身体健康有影响
孩子既要适应新环境,又要承受和爸爸妈妈分离的焦虑,情绪的波动会导致孩子出现着急上火的现象,机体的抵抗力也会相应下降,增加感染疾病的风险。
3、交叉感染几率增加
在园所,孩子每天至少要接触十几个小伙伴,交叉感染的几率增大,感染疾病的风险也必然会增加。
针对这些现象,要想让孩子入园少生病,应做好提前预防和适当的防范。
1、家园作息时间提前保持一致
假期中,孩子晚上不睡、早上不起的现象很频繁,而一旦入园开始有规律地作息,一时之间孩子会不习惯。平时周末节假日按照园所的时间来调整孩子的作息和进餐时间,让孩子习惯规律化的生活。
2、培养孩子不偏食、不挑食的习惯
父母要合理安排孩子的进餐时间、每餐进食的数量。在吃饭之前,尽量别让孩子吃零食、喝饮料,以免孩子吃饱了、喝足了,到了吃饭时却没有胃口。吃饭时要养成一个好习惯,即全家人围坐在饭桌边,关掉电视,专心吃饭。
3、多参加户外运动,增强抵抗力
经常参加户外活动,可以使孩子获得充足的氧气和阳光照射,还可以促进孩子器官和肌肉的生长发育,提升孩子的免疫力。此外,户外活动还可以促进孩子与更多的小朋友交往,使孩子提高人际交往的能力,提前适应集体生活。
4、穿衣有讲究
父母都很害怕孩子生病感冒,会给孩子穿很多。园所活动量大,而且孩子本身就好动,穿得太多,很容易出汗,汗湿了衣服,就容易受寒着凉。另外,穿衣太多、穿脱不方便也给孩子在园所午睡增添了感冒的几率。
5、卫生要注意
孩子活泼爱动,又没有较强的卫生意识,经常饭前便后不记得洗手,手上全是灰去拿食物;感冒的孩子抹了鼻涕,手上沾染了病毒或者病菌,再和其他小伙伴一起玩同一个玩具……孩子们相互传染着。因此严防病从口入,老师和家长应经常提醒孩子,一定要勤洗手。
孩子在冬季会生病也是常见的,只要家长根据以上5点,对症预防,孩子就能健健康康的成长。
请家长相信,园所的老师和家长一样疼爱每一个孩子,也会尽心尽力照顾好孩子的,这个学期,我们携手呵护孩子快乐成长吧!